VANAV Sport 55+

Sportgroep VANAV 55+ traint drie keer in de week in de buitenlucht. Het allerleukste van deze training is dat de schapen geanimeerd meekijken. Doel van deze training is het verbeteren van de conditie en versterken van de spierkracht.

Een bodybuilder worden of een marathon lopen, dat hoeft natuurlijk niet. Een fitter lijf en sterkere spieren verbeteren de gezondheid en veel mensen worden er simpelweg blijer van. Iets wat zeker in deze tijd kostbaar is. De training heeft een vrolijk karakter en iedereen werkt op zijn of haar eigen niveau. Oefeningen op maat worden aangeboden waardoor niemand bang hoeft te zijn dat het te zwaar of onprettig wordt.

Bij onweer, storm en ijzel, gaat de les niet door en hoeft er niet betaald te worden. Mijn ervaring leert dat de meeste lessen gewoon door kunnen gaan. Lidmaatschap is niet nodig, u kunt meedoen wanneer het uitkomt.

Maandag 10-11 uur Johanna Naber-erf 276  
Dinsdag 10.15-11.15 uur Maasstraat 25  
Donderdag 10-10 uur Johanna Naber-erf 276  

* lessen worden ook verkocht in rittenkaarten (5x = 35,- 10x = 70,-)

Maak een website of blog op WordPress.com